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書誌情報サマリ

書名

2tの脂肪を消した食欲リセットダイエット

著者名 いくとう ひさよ/著
著者名ヨミ イクトウ ヒサヨ
出版者 あさ出版
出版年月 2024.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050688694
書誌種別 図書
書名 2tの脂肪を消した食欲リセットダイエット
書名ヨミ ニトン ノ シボウ オ ケシタ ショクヨク リセット ダイエット
著者名 いくとう ひさよ/著   伊藤 路奈/監修
著者名ヨミ イクトウ ヒサヨ イトウ ルナ
出版者 あさ出版
出版年月 2024.6
ページ数・枚数 143p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-86667-683-8
分類記号 498.583
内容紹介 これまで2tの女性の脂肪をこの世から消したダイエットコーチが、「栄養を満たす食事」「血糖値コントロール」「適切な食事間隔」「代謝を上げる」の4つのルールで、「頑張らずに健康的にやせる」方法を伝える。
著者紹介 株式会社Sayo's Lab代表取締役。小桃堂オーナーセラピスト。料理研究家。ダイエットコーチ。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0712099820498.58//図書一般開架貸出可在庫  

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