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 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

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書誌情報サマリ

書名

ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。 レシピ倍増編

著者名 にーよん/著
著者名ヨミ ニーヨン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050632789
書誌種別 図書
書名 ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。 レシピ倍増編
書名ヨミ ダイエット カアサン サイキョウ イツカカン プログラム デ モット シボウ オ チギリステテ ミタ レシピ バイゾウヘン
著者名 にーよん/著
著者名ヨミ ニーヨン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.11
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-04-606567-4
分類記号 595.6
内容紹介 「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。」の第2弾。さらに簡単に作れるダイエットレシピ、息を吸って吐くだけの運動「ドローイン」の攻略法、モチベーションが続かない時の攻略法などを紹介する。
著者紹介 4男1女、5児の母。ダイエットの試行錯誤の結果をInstagramで公開。著書に「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。」がある。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115755196595.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 小茂根0811993888595.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×
3 成増 1212256299595.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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2023
595.6 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/595.6
瘦身法
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