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書誌情報サマリ

書名

暑さを味方につける<HEAT>トレーニング

著者名 中村 大輔/著
著者名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050511431
書誌種別 図書
書名 暑さを味方につける<HEAT>トレーニング
書名ヨミ アツサ オ ミカタ ニ ツケル ヒート トレーニング
著者名 中村 大輔/著
著者名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7
ページ数・枚数 103p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-594-09259-7
分類記号 780.193
内容紹介 暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。
著者紹介 筑波大学で学位を取得。博士(スポーツ医学)。日本サッカー協会公認A級コーチ。専門はトップアスリートのコンディショニングおよび運動生理学。
件名1 運動生理学



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114391179780.1//図書一般開架貸出可在庫  
2 赤塚 0213139834780.1//図書一般開架貸出可在庫  
3 東板橋0712051957780.1//U図書一般開架貸出可在庫  
4 志村 1012117798780.1//図書一般開架貸出可在庫  

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