書誌情報サマリ
書名 |
なぜベトナム人は瘦せているのか 炭水化物が好きな人のための分食ダイエット 幻冬舎新書 も-10-1
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著者名 |
森 由香子/著
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著者名ヨミ |
モリ ユカコ |
出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2013.9 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000040294977 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
なぜベトナム人は瘦せているのか 炭水化物が好きな人のための分食ダイエット 幻冬舎新書 も-10-1 |
書名ヨミ |
ナゼ ベトナムジン ワ ヤセテ イル ノカ タンスイカブツ ガ スキ ナ ヒト ノ タメ ノ ブンショク ダイエット ゲントウシャ シンショ モ-10-1 |
著者名 |
森 由香子/著
|
著者名ヨミ |
モリ ユカコ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2013.9 |
ページ数・枚数 |
189p |
大きさ・形態 |
18cm |
ISBN |
978-4-344-98322-9 |
分類記号 |
498.583
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内容紹介 |
肥満率が圧倒的に低いベトナムでは毎食米を食べるが、一食の量は少ない。その分食べる回数を増やして体を燃やす。病院で栄養指導を行う著者が、日々の生活の中で無理なく続けられる「分食ダイエット」を提案する。 |
著者紹介 |
1962年福島県生まれ。東京農業大学農学部栄養学科卒業。四谷メディカルキューブ管理栄養士。抗加齢指導士。著書に「「美肌」をつくる魔女スープ」など。 |
件名1 |
瘦身法
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
清水 | 0310896608 | 498.5// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
西台 | 0915247539 | S498.5// | 図書一般 | 閉架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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