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書誌情報サマリ

書名

女は筋肉 男は脂肪 集英社新書 1007

著者名 樋口 満/著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2020.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050285019
書誌種別 図書
書名 女は筋肉 男は脂肪 集英社新書 1007
書名ヨミ オンナ ワ キンニク オトコ ワ シボウ シュウエイシャ シンショ 1007
著者名 樋口 満/著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2020.1
ページ数・枚数 189p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-08-721107-8
分類記号 498.3
内容紹介 今、気にすべきは女性は“筋肉”をつけることであり、男性は“脂肪”を減らすこと。筋肉を増やす運動・内臓脂肪を減らす運動、そして健康効果を高める栄養と食事パターンも詳細に解説する。
著者紹介 1949年愛知県生まれ。教育学博士(東京大学)。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。
件名1 健康法



目次


内容細目

1 会津若松城   怪異が導いた創建伝説   11-34
小田倉 仁志/著
2 駿府城   謡の呪いと狐、狸、封の怪   35-55
中根 千絵/著
3 浜松城から江戸城へ   徳川将軍家の闇   57-74
堤 邦彦/著
4 松本城   二十六夜神の神秘   75-96
二本松 康宏/著
5 名古屋城   見守る櫃と天狗と狐たち   97-114
林 順子/著
6 伏見城   落城の記憶と血天井   115-131
久留島 元/著
7 大阪城   豊臣家の怨霊   133-150
北川 央/著
8 姫路城   変遷するオサカベ   151-169
三宅 宏幸/著
9 松江城   伝説をつなぐ祈禱櫓   171-190
菊池 庸介/著
10 松山城   蒲生家の断絶と残された景色   191-211
南郷 晃子/著

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115374427388.1//図書一般開架貸出可在庫  
2 赤塚 0213102609388.1//図書一般開架貸出可在庫  
3 小茂根0812080668388.1//図書一般開架貸出可在庫  
4 志村 1012081955388.1//図書一般開架貸出可在庫  

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