書誌情報サマリ
書名 |
女は筋肉 男は脂肪 集英社新書 1007
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著者名 |
樋口 満/著
|
著者名ヨミ |
ヒグチ ミツル |
出版者 |
集英社
|
出版年月 |
2020.1 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050285019 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
女は筋肉 男は脂肪 集英社新書 1007 |
書名ヨミ |
オンナ ワ キンニク オトコ ワ シボウ シュウエイシャ シンショ 1007 |
著者名 |
樋口 満/著
|
著者名ヨミ |
ヒグチ ミツル |
出版者 |
集英社
|
出版年月 |
2020.1 |
ページ数・枚数 |
189p |
大きさ・形態 |
18cm |
ISBN |
978-4-08-721107-8 |
分類記号 |
498.3
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内容紹介 |
今、気にすべきは女性は“筋肉”をつけることであり、男性は“脂肪”を減らすこと。筋肉を増やす運動・内臓脂肪を減らす運動、そして健康効果を高める栄養と食事パターンも詳細に解説する。 |
著者紹介 |
1949年愛知県生まれ。教育学博士(東京大学)。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。 |
件名1 |
健康法
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目次
内容細目
-
1 会津若松城
怪異が導いた創建伝説
11-34
-
小田倉 仁志/著
-
2 駿府城
謡の呪いと狐、狸、封の怪
35-55
-
中根 千絵/著
-
3 浜松城から江戸城へ
徳川将軍家の闇
57-74
-
堤 邦彦/著
-
4 松本城
二十六夜神の神秘
75-96
-
二本松 康宏/著
-
5 名古屋城
見守る櫃と天狗と狐たち
97-114
-
林 順子/著
-
6 伏見城
落城の記憶と血天井
115-131
-
久留島 元/著
-
7 大阪城
豊臣家の怨霊
133-150
-
北川 央/著
-
8 姫路城
変遷するオサカベ
151-169
-
三宅 宏幸/著
-
9 松江城
伝説をつなぐ祈禱櫓
171-190
-
菊池 庸介/著
-
10 松山城
蒲生家の断絶と残された景色
191-211
-
南郷 晃子/著
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0115374427 | 388.1// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
赤塚 | 0213102609 | 388.1// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
小茂根 | 0812080668 | 388.1// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
4 |
志村 | 1012081955 | 388.1// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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