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書誌情報サマリ

書名

正しいウォーキングの始め方 フィジカルトレーナーが教える だいわ文庫 228-5A

著者名 中野 ジェームズ修一/著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 大和書房
出版年月 2017.4


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050029234
書誌種別 図書
書名 正しいウォーキングの始め方 フィジカルトレーナーが教える だいわ文庫 228-5A
書名ヨミ タダシイ ウォーキング ノ ハジメカタ フィジカル トレーナー ガ オシエル ダイワ ブンコ 228-5-A
著者名 中野 ジェームズ修一/著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 大和書房
出版年月 2017.4
ページ数・枚数 198p
大きさ・形態 15cm
ISBN 978-4-479-30645-0
分類記号 782
内容紹介 「毎日歩いているのに、やせない」「1万歩も歩いているのに変化がない」には理由があった! 太らない、高血糖にならない、体が軽くなる歩き方を、フィジカルトレーナーが伝授する。
件名1 ウォーキング



目次


内容細目

1 いなばの白うさぎ   日本の神話   4-7
2 ごんぎつね   日本の名作   8-19
新美 南吉/作
3 神さまときつね   イソップどうわ   20-23
イソップ/著
4 犬とねこのおんがえし   韓国の昔ばなし   24-27
5 草原の白いうま   スーホのおはなし   28-33
6 赤いろうそく   日本の名作   34-37
新美 南吉/作
7 十二支のおはなし   中国の昔ばなし   38-42
8 どんぐりとやまねこ   日本の名作   43-59
宮沢 賢治/作
9 ハチ公ものがたり   先生に会いたい   60-67
10 きつねとたぬきのばけくらべ   日本の昔ばなし   68-71
11 がんばったね、南極のタロとジロ   ほんとうにあったおはなし   72-81
12 名犬ラッシー   イギリスのおはなし   82-91
エリック・ナイト/原作
13 ニルスのふしぎなたび   スウェーデンのおはなし   92-101
セルマ・ラーゲルレーヴ/原作
14 シートン動物記   下町のねこキティ   102-109
アーネスト・トンプソン・シートン/原作
15 セロひきのゴーシュ   日本の名作   110-139
宮沢 賢治/作

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 012107013090//図書児童開架貸出可在庫  

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