書誌情報サマリ
書名 |
行列のできる農産物直売所運営の法則80
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著者名 |
勝本 吉伸/著
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著者名ヨミ |
カツモト ヨシノブ |
出版者 |
家の光協会
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出版年月 |
2011.9 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050241145 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
疲れたら動け! 毎日の精神的な疲労に効く |
書名ヨミ |
ツカレタラ ウゴケ マイニチ ノ セイシンテキ ナ ヒロウ ニ キク |
著者名 |
小林 弘幸/[著]
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著者名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
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出版年月 |
2019.8 |
ページ数・枚数 |
159p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-295-40312-8 |
分類記号 |
498.3
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内容紹介 |
疲れたらその場で15秒! 軽く動くと元気になる! キモチの疲れは、動かないとどんどん溜まる。自律神経が整い、全身の血流がアップする15秒ストレッチをはじめ、眠りを快適にする方法や心を整えるテクニックも紹介する。 |
著者紹介 |
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。 |
件名1 |
健康法
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0113942406 | 611.4// | 図書一般 | 自動化書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
赤塚 | 0212714314 | 611// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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