・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 2月9日から3月1日まで氷川図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に氷川図書館を予約受取館に選択していた予約資料は2月9日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。
 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

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書誌情報サマリ

書名

疲れない山歩きの技術 自分に合う歩き方探し徹底サポートBOOK コツがわかる本

著者名 栗山 祐哉/監修
著者名ヨミ クリヤマ ユウヤ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050504441
書誌種別 図書
書名 疲れない山歩きの技術 自分に合う歩き方探し徹底サポートBOOK コツがわかる本
書名ヨミ ツカレナイ ヤマアルキ ノ ギジュツ ジブン ニ アウ アルキカタサガシ テッテイ サポート ブック コツ ガ ワカル ホン
著者名 栗山 祐哉/監修
著者名ヨミ クリヤマ ユウヤ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.6
ページ数・枚数 112p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7804-2645-8
分類記号 786.15
内容紹介 登山初心者が余裕を残して下山するためには? 心拍数を上げずに山に登る方法や、体と脚の使い方、レベルに合わせた山行計画の立て方などのコツを伝授する。ワークシートや計画表等がダウンロードできるQRコード付き。
件名1 登山



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114384112786.1//図書一般開架貸出可在庫  
2 清水 0311018039786.1//図書一般開架貸出可在庫  
3 成増 1212095146786.1//図書一般開架貸出可在庫  

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2022
登山
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