書誌情報サマリ
書名 |
ゼロから始めるフルマラソンの本 改訂版
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著者名 |
内山 雅博/監修
|
著者名ヨミ |
ウチヤマ マサヒロ |
出版者 |
枻出版社
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出版年月 |
2018.12 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050180702 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ゼロから始めるフルマラソンの本 改訂版 |
書名ヨミ |
ゼロ カラ ハジメル フル マラソン ノ ホン 改訂版 |
著者名 |
内山 雅博/監修
ランニングスタイル編集部/編
|
著者名ヨミ |
ウチヤマ マサヒロ ランニング スタイル ヘンシュウブ |
出版者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2018.12 |
ページ数・枚数 |
183p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-7779-5343-1 |
分類記号 |
782.3
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内容紹介 |
レベル別トレーニング・プラン、コンディショニングのコツ、レース当日の注意点など、フルマラソンを完走するためのステップ・アップ式トレーニングを紹介する。マラソン大会ガイド、ビギナーランナーのためのQ&Aも収録。 |
件名1 |
マラソン競技
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0114794096 | 782.3// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
西台 | 0915382422 | 782// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
志村 | 1011532886 | 782.3// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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