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書誌情報サマリ

書名

名医が教える自律神経がすっきり整うまいにちいいこと366

著者名 小林 弘幸/監修
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 永岡書店
出版年月 2021.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050457424
書誌種別 図書
書名 名医が教える自律神経がすっきり整うまいにちいいこと366
書名ヨミ メイイ ガ オシエル ジリツ シンケイ ガ スッキリ トトノウ マイニチ イイ コト サンビャクロクジュウロク
著者名 小林 弘幸/監修
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 永岡書店
出版年月 2021.12
ページ数・枚数 383p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-522-43949-4
分類記号 498.3
内容紹介 1日のおわりに「3行日記」をつける。心が乱れそうになったら階段を上り下りする。6月のうちに「暑熱順化」して体を夏に慣らす…。自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための366日分のコツを紹介する。
件名1 健康法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115409547498.3//図書一般開架貸出可在庫  
2 西台 0915587945498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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小林 弘幸
2021
498.3 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.3
健康法 自律神経
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