・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 2月9日から3月1日まで氷川図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に氷川図書館を予約受取館に選択していた予約資料は2月9日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。
 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

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書誌情報サマリ

書名

ガチ速仕事術 すべての仕事を2分の1の時間で終わらせる

著者名 大原 昌人/著
著者名ヨミ オオハラ マサト
出版者 ぱる出版
出版年月 2021.10


蔵書情報

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050432600
書誌種別 図書
書名 最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング 何歳からでも速くなる!
書名ヨミ サイソク ベテラン レーサー ノ ロード アンド ヒル クライム トレーニング ナンサイ カラ デモ ハヤク ナル
著者名 ロードバイク研究会/監修
著者名ヨミ ロード バイク ケンキュウカイ
出版者 日東書院本社
出版年月 2021.9
ページ数・枚数 207p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-528-02371-0
分類記号 786.5
内容紹介 短時間・高強度のほうが疲れにくい? ベテランレーサーたちが語るトレーニング内容を、写真や図とともに分かりやすくまとめる。年齢を乗り越え、さらに速くなるためのトレーニング方法&ノウハウが満載。
件名1 自転車競技



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 成増 1212209860336.2//X図書一般開架貸出可在庫  

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