・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
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 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
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書誌情報サマリ

書名

会社では教えてもらえない集中力がある人のストレス管理のキホン

著者名 川野 泰周/著
著者名ヨミ カワノ タイシュウ
出版者 すばる舎
出版年月 2019.5


蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114483794023.8//図書一般開架貸出可在庫  
2 小茂根0811736048023//図書一般開架貸出可在庫  
3 志村 1011442289023//図書一般開架貸出可在庫  
4 成増 1211773585023//図書一般開架貸出可在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050558456
書誌種別 電子図書
書名 会社では教えてもらえない集中力がある人のストレス管理のキホン
書名ヨミ カイシャ デワ オシエテ モラエナイ シュウチュウリョク ガ アル ヒト ノ ストレス カンリ ノ キホン
著者名 川野 泰周/著
著者名ヨミ カワノ タイシュウ
出版者 すばる舎
出版年月 2019.5
ページ数・枚数 1コンテンツ
分類記号 498.39
内容紹介 忙しくなるとミスを連発。がんばっているけど、やる気がでない…。僧侶で精神科医の著者が、マインドフルネスや禅の考え方をベースに、日々の仕事や日常に役立つ、心身を整える37の実践テクニックを紹介する。
著者紹介 1980年横浜市生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。日本精神神経学会認定精神科専門医など。臨済宗建長寺派林香寺住職。RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長。
件名1 精神衛生



目次


内容細目

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しかた しん 水木 連
1975
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