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書誌情報サマリ

書名

100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ

著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040311621
書誌種別 図書
書名 100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ボケナイ ニク ト サカナ ノ ケンコウ レシピ
著者名 白澤 卓二/監修   村田 裕子/料理
著者名ヨミ シラサワ タクジ ムラタ ユウコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-04-600068-2
分類記号 498.583
内容紹介 自立した生活をしながら100歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。
件名1 食生活



目次


内容細目

1 悲しき酒場の唄   7-126
2 騎手   127-137
3 家庭の事情   139-160
4 木、石、雲   161-178
5 天才少女   179-203
6 マダム・ジレンスキーとフィンランド国王   205-220
7 渡り者   221-240
8 そういうことなら   241-258

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114042055498.58//図書一般自動化書庫貸出可在庫  

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