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 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

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書誌情報サマリ

書名

図解いくつになっても自分で歩ける!「筋トレ」ウォーキング 水中ウォーキング坂道ウォーキングのコツもひと目でわかる

著者名 能勢 博/著
著者名ヨミ ノセ ヒロシ
出版者 青春出版社
出版年月 2015.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040524089
書誌種別 図書
書名 図解いくつになっても自分で歩ける!「筋トレ」ウォーキング 水中ウォーキング坂道ウォーキングのコツもひと目でわかる
書名ヨミ ズカイ イクツ ニ ナッテモ ジブン デ アルケル キントレ ウォーキング スイチュウ ウォーキング サカミチ ウォーキング ノ コツ モ ヒトメ デ ワカル
著者名 能勢 博/著
著者名ヨミ ノセ ヒロシ
出版者 青春出版社
出版年月 2015.12
ページ数・枚数 92p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-413-11152-2
分類記号 498.35
内容紹介 歩き方を変えると「健康寿命」が延びる! 以前の体力を取り戻し、体の中からみるみる若返る「筋トレ」ウォーキングの実践法やその効果を、オール図解で紹介する。コピーして使える「ウォーキング日記」付き。
著者紹介 京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。NPO法人熟年体育大学リサーチセンター副理事。著書に「「歩き方を変える」だけで10歳若返る」など。
件名1 ウォーキング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114163784498.35//図書一般自動化書庫貸出可在庫  
2 高島平0612887743498.35//U図書一般開架貸出可在庫  

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平木 典子
1979
人工知能-歴史
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