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 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
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書誌情報サマリ

書名

筋肉の科学知識 健康に生きるための,筋肉の鍛え方 体づくり編 ニュートンムック

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2021.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050429314
書誌種別 図書
書名 筋肉の科学知識 健康に生きるための,筋肉の鍛え方 体づくり編 ニュートンムック
書名ヨミ キンニク ノ カガク チシキ ケンコウ ニ イキル タメ ノ キンニク ノ キタエカタ カラダズクリヘン ニュートン ムック
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2021.9
ページ数・枚数 139p
大きさ・形態 28cm
ISBN 978-4-315-52439-0
分類記号 780.193
内容紹介 身体の約40%を占めている筋肉。健康寿命をのばすための筋肉の知識や、効果的なトレーニング方法、筋肉をふやすための食事など、最新の科学が解き明かした筋肉のしくみや鍛え方を紹介する。
件名1 スポーツ医学



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蓮根 042036483248//Aミス図書児童開架貸出可在庫  
2 東板橋072001709448//図書児童開架貸出可在庫  
3 西台 092004368548//図書児童開架貸出可在庫  

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