・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 2月9日から3月1日まで氷川図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に氷川図書館を予約受取館に選択していた予約資料は2月9日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。
 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

書誌情報サマリ

書名

休養ベスト100 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル

著者名 加藤 浩晃/著
著者名ヨミ カトウ ヒロアキ
出版者 日経BP
出版年月 2025.6


蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050780191
書誌種別 図書
書名 休養ベスト100 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル
書名ヨミ キュウヨウ ベスト ヒャク カガクテキ コンキョ ニ モトズク センリャクテキ ニ ヤスム スキル
著者名 加藤 浩晃/著
著者名ヨミ カトウ ヒロアキ
出版者 日経BP
出版年月 2025.6
ページ数・枚数 294p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-296-20807-4
分類記号 498.35
内容紹介 令和のビジネスパーソンに必要なのは、戦略的に休んで心身を整えるスキル。医師で起業家の著者が実践する休養を、睡眠、入浴、食事、運動、メンタルなどのジャンルごとに紹介する。
著者紹介 浜松医科大学卒業。医師、起業家。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長CSO。著書に「医療4.0」など。
件名1 休養



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0712133735498.35//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 小茂根0813037238498.35//図書一般開架貸出可在庫  
3 成増 1212316184498.35//図書一般開架貸出可在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ヴィクトール・フォン・ヴァイツゼッカー 木村 敏 濱中 淑彦
2017
表計算ソフト
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。