書誌情報サマリ
書名 |
ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。 レシピ倍増編
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著者名 |
にーよん/著
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著者名ヨミ |
ニーヨン |
出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2023.11 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050632789 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。 レシピ倍増編 |
書名ヨミ |
ダイエット カアサン サイキョウ イツカカン プログラム デ モット シボウ オ チギリステテ ミタ レシピ バイゾウヘン |
著者名 |
にーよん/著
|
著者名ヨミ |
ニーヨン |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2023.11 |
ページ数・枚数 |
127p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-04-606567-4 |
分類記号 |
595.6
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内容紹介 |
「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。」の第2弾。さらに簡単に作れるダイエットレシピ、息を吸って吐くだけの運動「ドローイン」の攻略法、モチベーションが続かない時の攻略法などを紹介する。 |
著者紹介 |
4男1女、5児の母。ダイエットの試行錯誤の結果をInstagramで公開。著書に「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。」がある。 |
件名1 |
瘦身法
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0115755196 | 595.6// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
2 |
小茂根 | 0811993888 | 595.6// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
3 |
成増 | 1212256299 | 595.6// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
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