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書誌情報サマリ

書名

食欲フリーDiet カラダの声を聞いてキレイになる

著者名 夏目 祭子/著
著者名ヨミ ナツメ マツリコ
出版者 WAVE出版
出版年月 2011.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040057677
書誌種別 図書
書名 食欲フリーDiet カラダの声を聞いてキレイになる
書名ヨミ ショクヨク フリー ダイエット カラダ ノ コエ オ キイテ キレイ ニ ナル
著者名 夏目 祭子/著
著者名ヨミ ナツメ マツリコ
出版者 WAVE出版
出版年月 2011.7
ページ数・枚数 247p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-87290-527-4
分類記号 595.6
内容紹介 「本当の食欲」と「ニセの食欲」を見分けて体が発する声に従えば、自由に食べてヤセる体が手に入ります。食欲の秘密、満足感を高める快食術など、負の食欲スパイラルから抜け出すダイエット法を伝授します。
著者紹介 1964年生まれ。早稲田大学卒業。作家、快食美カウンセラー、心身機能研究家、「魂に響く性教育」語り部。「ダイエット破り!」でデビュー。ほかの著書に「知的アンチダイエット生活」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 志村 1011384590595//図書一般閉架貸出可在庫  

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