・氷川図書館は9月1日~3月2日まで休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
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 11月10日以降、志村図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に志村図書館を予約受取館に選択していた予約資料は11月10日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

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書誌情報サマリ

書名

四分室のある心臓

著者名 アナイス・ニン/著
著者名ヨミ アナイス ニン
出版者 鳥影社
出版年月 2023.4


蔵書情報

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050413920
書誌種別 図書
書名 1日5分姿勢なおしダイエット 腰痛を治しながらお腹がやせる!
書名ヨミ イチニチ ゴフン シセイナオシ ダイエット ヨウツウ オ ナオシナガラ オナカ ガ ヤセル
著者名 矢口 拓宇/著   たかしま てつを/絵
著者名ヨミ ヤグチ タクウ タカシマ テツオ
出版者 角川春樹事務所
出版年月 2021.6
ページ数・枚数 119p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7584-1383-1
分類記号 595.6
内容紹介 キツイ食事制限なく1日5分の運動で、3〜10kgの体重が落ちてお腹がやせる、“姿勢なおしダイエット”を紹介。毎日実践し続けていくための習慣作りへの考え方も解説する。
著者紹介 1981年生まれ。茨城県出身。理学療法士。保健医療学修士。一般社団法人日本エンカレッジ・リハビリテーション協会代表理事。著書に「患者さんがみるみる元気になるリハビリ現場の会話術」。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0213117597492.7//図書一般開架貸出可在庫  

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2010
DVシ
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