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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000040116725 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
速効!簡単!美しくなるヨーガ 65パターンのヨーガのポーズで、20歳の身体を取り戻しましょう! 健康BOOKS |
書名ヨミ |
ソッコウ カンタン ウツクシク ナル ヨーガ ロクジュウゴ パターン ノ ヨーガ ノ ポーズ デ ハタチ ノ シンタイ オ トリモドシマショウ ケンコウ ブックス |
著者名 |
三采文化/著
山田 多佳子/日本語版監修
[黄 碧君/訳]
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著者名ヨミ |
サンサイ ブンカ ヤマダ タカコ コウ ヘキクン |
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2012.2 |
ページ数・枚数 |
173p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-528-01650-7 |
分類記号 |
498.34
|
内容紹介 |
ヨーガを始めた年齢の身体を維持できる! 65パターンのヨーガポーズを中心に、代替ポーズと補助ツールの使い方、よくある間違いを写真でわかりやすく説明する。ジャケット裏に、美しいボディをつくるポーズ20選を掲載。 |
件名1 |
ヨガ
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
赤塚 | 0220888195 | 38// | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
西台 | 0925051699 | 38// | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
志村 | 1020343141 | 38// | 図書児童 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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