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書誌情報サマリ

書名

ゆーママの暮らしをラクにするおかずの素 週末にたっぷり作りおき。平日は簡単アレンジで、すぐおいしい! FUSOSHA MOOK

著者名 松本 有美/著
著者名ヨミ マツモト ユウミ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.4


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050307789
書誌種別 図書
書名 ゆーママの暮らしをラクにするおかずの素 週末にたっぷり作りおき。平日は簡単アレンジで、すぐおいしい! FUSOSHA MOOK
書名ヨミ ユーママ ノ クラシ オ ラク ニ スル オカズ ノ モト シュウマツ ニ タップリ ツクリオキ ヘイジツ ワ カンタン アレンジ デ スグ オイシイ フソウシャ ムック
著者名 松本 有美/著
著者名ヨミ マツモト ユウミ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.4
ページ数・枚数 111p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-594-61523-9
分類記号 596
内容紹介 ほかの食材とあえるだけ、のせるだけ、炒めるだけで、まったく違ったおかずに変身する「おかずの素」。鶏もも肉、豚バラかたまり肉、魚介、卵・豆・乾物、野菜でつくる「おかずの素」のレシピを紹介します。
著者紹介 1978年兵庫県生まれ。料理研究家、パンシェルジュ。著書に「ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当」など。
件名1 料理



目次


内容細目

1 マインドフルネスは時代の要請から生まれた   日本語版に寄せて   1-11
三宅 陽一郎/著
2 マインドフルネスはEIを向上させる   13-20
ダニエル・ゴールマン/著 マシュー・リピンコット/著
3 マインドフルネスには科学の裏づけがある   21-26
クリスティーナ・コングルトン/著 ブリッタ・K.ヘルツェル/著 サラ・W.ラザー/著
4 グーグル、ゴールドマン・サックスはなぜマインドフルネスに取り組むのか   27-33
ウィリアム・W.ジョージ/著
5 いまマインドフルネスが注目される理由   35-59
エレン・ランガー/述 アリソン・ビアード/述
6 マインドフルネスは四つの確かな成果をもたらす   61-68
ダニエル・ゴールマン/著
7 会議中でもマインドフルになれる二つの簡単なテクニック   69-75
マリア・ゴンザレス/著
8 朝起きて、通勤、会議前…すきま時間の活用法   77-84
ラスムス・フーガード/著 ジャクリーン・カーター/著
9 休息と瞑想が、集中力を高める   85-90
ダニエル・ゴールマン/著
10 たった一〇分間の瞑想で、創造性が高まる   91-99
エマ・ショートストラ/著 ダーク・ダイヒマン/著 エフゲニア・ドルゴバ/著
11 マインドフルネスは目標達成のお役立ちツールではない   101-109
シャーロット・リーバーマン/著
12 マインドフルネスを職場ぐるみで実践するリスク   111-118
デイビット・ブレンデル/著
13 マネジメント手法としてのマインドフルネスの歴史   119-125
ジム・ブッチャー/著
14 マインドフル・リーダーシップのすすめ   127-133
エレン・ランガー/著
15 「マインドフルネスの母」からの教え   135-141
エレン・ランガー/著

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115058756596//図書一般開架貸出可在庫  
2 高島平0613423588596//図書一般開架貸出可在庫  

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1990
210.04 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/210.04
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