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書誌情報サマリ

書名

胃腸をあたためると心の不調が消える 心も体も自然と元気になる食事と暮らし

著者名 櫻井 大典/著
著者名ヨミ サクライ ダイスケ
出版者 Gakken
出版年月 2024.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050691683
書誌種別 図書
書名 胃腸をあたためると心の不調が消える 心も体も自然と元気になる食事と暮らし
書名ヨミ イチョウ オ アタタメルト ココロ ノ フチョウ ガ キエル ココロ モ カラダ モ シゼン ト ゲンキ ニ ナル ショクジ ト クラシ
著者名 櫻井 大典/著
著者名ヨミ サクライ ダイスケ
出版者 Gakken
出版年月 2024.7
ページ数・枚数 255p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-05-802289-4
分類記号 498.583
内容紹介 食事と暮らしを“ちょっと変える”だけで、胃腸とメンタルは強くなる! 漢方家が心の不調を改善する胃腸のあたため方や、胃腸をいたわる食べ方などを紹介。胃腸と心が元気になる食材事典、胃腸のお疲れ度チェックも収録。
著者紹介 漢方コンサルタント。国際中医専門員。日本中医薬研究会会員。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 志村 1011944675B913.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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古田 足日 堀内 誠一
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