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書誌情報サマリ

書名

美くびれデザイン たった5日でウエスト-7cm

著者名 廣田 なお/著
著者名ヨミ ヒロタ ナオ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050525134
書誌種別 図書
書名 美くびれデザイン たった5日でウエスト-7cm
書名ヨミ ビクビレ デザイン タッタ イツカ デ ウエスト マイナス ナナセンチメートル
著者名 廣田 なお/著
著者名ヨミ ヒロタ ナオ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.9
ページ数・枚数 95p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-344-04012-0
分類記号 498.34
内容紹介 くびれができる、お尻が上がる、ストレス・不眠が解消する! 美くびれ作りに効果的にアプローチできる「ほぐす+のばす+鍛える」のプログラムを、5日間に凝縮して紹介します。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 美筋ヨガ講師、くびれデザイナー。『美筋ヨガオンラインサロン』の運営やYoutube『美筋ヨガチャンネル』の配信を行う。著書に「整えるヨガ」など。
件名1 ヨガ



目次


内容細目

1 インスタの桜   新作   2-5
俵 万智/著
2 半生を語る1962〜2017   うたうことは生きること   60-78
俵 万智/述
3 三十一文字の自画像   短歌によるポートレイト   52-59
俵 万智/著
4 つぶやく日記   仙台→石垣島篇(二〇一一年)   118-129
俵 万智/著
5 つぶやく日記   サラダ記念日篇(二〇一二〜一六年)   176-187
俵 万智/著
6 「俵万智」になる方法   画期的な文体とシンパシーの中のワンダー   6-26
俵 万智/述 穂村 弘/述
7 僕の好きな歌   27-29
穂村 弘/選
8 私のこの一首   30-45
又吉 直樹/ほか著
9 俵万智をうたう   166-175
立花 開/ほか著
10 30年前も、いまも   82-84
高橋 源一郎/著
11 五つの歌集の世界   46-51
東 直子/著
12 衝撃の実相   85-95
田村 文/著
13 俵万智が切り拓いたもの   130-137
山田 航/著
14 短歌の救世主はどこにいる?   138-145
田中 ましろ/著
15 俵万智と古典・近代短歌   チョコレート語訳の冒険   146-154
石川 美南/著
16 俵万智の紋章   155-165
大井 学/著
17 俵万智   104-107
吉本 隆明/著
18 リズムと映像の獲得   口語歌史における俵万智   96-103
篠 弘/著
19 人生詠のリニューアル   これから俵万智は何を歌うのか   112-117
三枝 昻之/著
20 解説   108-111
川村 二郎/著
21 枡野浩一から俵万智への三十一質問   188-193
俵 万智/述 枡野 浩一/述
22 短歌は俳句を嫉妬するか   194-213
俵 万智/述 小林 恭二/述
23 これは男が泊まっていったという歌だね   214-219
俵 万智/述 大野 晋/述

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0213146992498.34//図書一般開架貸出可在庫  
2 志村 1011595030498.34//図書一般開架貸出可在庫  

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