書誌情報サマリ
書名 |
一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ
|
著者名 |
井上 留美子/著
|
著者名ヨミ |
イノウエ ルミコ |
出版者 |
Gakken
|
出版年月 |
2024.10 |
蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050711814 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ |
書名ヨミ |
イッショウ スタスタ アルケル カラダ ニ ナル セイケイ ゲカ ヨガ |
著者名 |
井上 留美子/著
|
著者名ヨミ |
イノウエ ルミコ |
出版者 |
Gakken
|
出版年月 |
2024.10 |
ページ数・枚数 |
128p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-05-802366-2 |
分類記号 |
494.7
|
内容紹介 |
椅子に座ったままできる運動、整形外科ヨガを紹介。一生歩ける体でいるためのポイントが詰まった3つのポーズ、縮こまった筋肉を伸ばすポーズなどのやり方を写真で解説する。動画レッスンを視聴できるQRコード付き。 |
著者紹介 |
松浦整形外科内科院長。聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座非常勤講師。日本整形外科学会専門医、スポーツ医、リハビリ医。 |
件名1 |
整形外科学
|
目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
成増 | 1212288866 | 494.7// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
E http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/E
前のページへ