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書誌情報サマリ

書名

記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド 今より強い自分になるために パーフェクトレッスンブック

著者名 井村 久美子/著
著者名ヨミ イムラ クミコ
出版者 実業之日本社
出版年月 2017.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050031986
書誌種別 図書
書名 記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド 今より強い自分になるために パーフェクトレッスンブック
書名ヨミ キロク ガ ノビル リクジョウ キョウギ メンタル キョウカ メソッド イマ ヨリ ツヨイ ジブン ニ ナル タメ ニ パーフェクト レッスン ブック
著者名 井村 久美子/著
著者名ヨミ イムラ クミコ
出版者 実業之日本社
出版年月 2017.5
ページ数・枚数 215p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-408-45641-6
分類記号 782
内容紹介 効果的な目標設定で、心と体をレベルアップ! 陸上競技の本番で最高のパフォーマンスを発揮するための、集中力の鍛え方&心の調整法を伝える。種目別に必要なメンタルや、経験談なども収録。
著者紹介 1981年生まれ。山形県出身。福島大学卒業。北京オリンピックに走り幅跳び日本代表として出場。女子走り幅跳びの日本記録保持者。「日本メンタルトレーナー協会」代表理事。
件名1 陸上競技



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114204530782//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 東板橋0711962856782//U図書一般開架貸出可在庫  

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2017
2017
782 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/782
陸上競技 メンタルトレーニング
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