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書誌情報サマリ

書名

外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣

著者名 竹下 雄真/著
著者名ヨミ タケシタ ユウマ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2016.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040600412
書誌種別 図書
書名 外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣
書名ヨミ ガイシケイ エリート ガ スデニ ハジメテ イル ヨガ ノ シュウカン
著者名 竹下 雄真/著
著者名ヨミ タケシタ ユウマ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2016.5
ページ数・枚数 221p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-478-06746-8
分類記号 498.34
内容紹介 「姿勢+呼吸+瞑想」で体と脳に革命を! 「女性がやるものでしょ?」「体がカタいからムリ!」という人のためのヨガ入門。ビジネスマンの「最強の武器」であるヨガの基本や効果、簡単にできるポーズなどを紹介する。
著者紹介 1979年生まれ。神奈川県出身。早稲田大学スポーツ科学研究科修了。株式会社ポジティブ設立。「デポルターレクラブ」「デポルターレヨガ」をオープン。
件名1 ヨガ



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0711938502498.34//図書一般開架貸出可在庫  
2 西台 0915313352498.3//図書一般開架貸出可在庫  

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2016
498.34 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.34
ヨガ
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