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書誌情報サマリ

書名

カリスマトレーナーが教える一生モノのヤセ方・食べ方 知的生きかた文庫 も25-1

著者名 森 拓郎/著
著者名ヨミ モリ タクロウ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.2


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050560033
書誌種別 図書
書名 カリスマトレーナーが教える一生モノのヤセ方・食べ方 知的生きかた文庫 も25-1
書名ヨミ カリスマ トレーナー ガ オシエル イッショウモノ ノ ヤセカタ タベカタ チテキ イキカタ ブンコ モ-25-1
著者名 森 拓郎/著
著者名ヨミ モリ タクロウ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.2
ページ数・枚数 237p
大きさ・形態 15cm
ISBN 978-4-8379-8810-6
分類記号 498.583
内容紹介 リバウンドなし。外食中心でもOK。食べ方を変えるだけ! ヤセる体の作り方、食べても太らない最強の食事術、キレイにヤセる食べ方、外食・コンビニ利用のコツなど、一生太らないカラダを手に入れるための知識を紹介する。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 赤塚 0213156664B498.58//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 西台 0915622270B498.58//図書一般開架貸出可在庫  

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