書誌情報サマリ
書名 |
筋トレ以前のからだの常識 基本の知識195 講談社の実用BOOK
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著者名 |
平石 貴久/著
|
著者名ヨミ |
ヒライシ タカヒサ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2008.3 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000810347044 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
筋トレ以前のからだの常識 基本の知識195 講談社の実用BOOK |
書名ヨミ |
キントレ イゼン ノ カラダ ノ ジョウシキ キホン ノ チシキ ヒャクキュウジュウゴ コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック |
著者名 |
平石 貴久/著
|
著者名ヨミ |
ヒライシ タカヒサ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2008.3 |
ページ数・枚数 |
189p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-06-274267-2 |
分類記号 |
780.19
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内容紹介 |
スポーツ力を増したい、たるみを引き締めたい…。だけど、どんなに鍛えてもからだのしくみを知らなきゃ効果は上がらない! 運動効果を上げる早道や、からだのしくみなどに関する基本知識195を紹介します。 |
著者紹介 |
1950年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。著書に「腸内環境を変えるだけで驚くほど健康になる!」「食べて肉体改造」など。 |
件名1 |
スポーツ医学
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0115047424 | 912.4// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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