書誌情報サマリ
書名 |
脳トレ体操 角川oneテーマ21 A-59
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著者名 |
野沢 秀雄/[著]
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著者名ヨミ |
ノザワ ヒデオ |
出版者 |
角川書店
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出版年月 |
2007.2 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000710237896 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
脳トレ体操 角川oneテーマ21 A-59 |
書名ヨミ |
ノウトレ タイソウ カドカワ ワン テーマ ニジュウイチ A-59 |
著者名 |
野沢 秀雄/[著]
|
著者名ヨミ |
ノザワ ヒデオ |
出版者 |
角川書店
|
出版年月 |
2007.2 |
ページ数・枚数 |
207p |
大きさ・形態 |
18cm |
ISBN |
978-4-04-710085-5 |
分類記号 |
498.39
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内容紹介 |
脳と筋肉はつながっている。だから、筋力トレーニングによる全身の血流の改善が、健康な脳を保つ秘訣である。体力アップ指導歴30年以上の著者が、オフィスでも家庭でも簡単に行える「脳トレ体操」をイラストつきで紹介。 |
著者紹介 |
1940年京都市生まれ。京都大学農学部卒業。明治製菓にて日本で初めてプロテインを開発。健康体力研究所顧問。著書に「新スクワット健康法」「全身が若返る簡単筋力トレーニング」など。 |
件名1 |
健脳法
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
赤塚 | 0212417883 | S498.3// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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