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 ・志村図書館は11月10日~12月15日まで設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
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書誌情報サマリ

書名

歩くだけで若返る!プールウォーク超入門

著者名 高橋 雄介/著
著者名ヨミ タカハシ ユウスケ
出版者 東邦出版
出版年月 2013.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040290880
書誌種別 図書
書名 歩くだけで若返る!プールウォーク超入門
書名ヨミ アルク ダケ デ ワカガエル プール ウォーク チョウニュウモン
著者名 高橋 雄介/著
著者名ヨミ タカハシ ユウスケ
出版者 東邦出版
出版年月 2013.10
ページ数・枚数 122p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8094-1151-9
分類記号 785.2
内容紹介 美脚・小尻・くびれ・バストアップが叶い、肩こり・腰痛・ひざ痛・メタボを解消できる! 水泳のオリンピックメダリストを育てた著者が、体幹部に効果があるプールウォークを紹介。切り取って使えるメニュー表つき。
著者紹介 1962年生まれ。東京都出身。アラバマ州立大学に留学し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶ。中央大学理工学部教授。水泳部監督。オリンピックメダリストなど、トップ選手を多数育成。
件名1 水中運動



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0114033551785.2//図書一般開架貸出可在庫  
2 赤塚 0212776338785.2//図書一般開架貸出可在庫  
3 清水 0310896393785//図書一般開架貸出可在庫  
4 東板橋0711861787785//U図書一般開架貸出可在庫  

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2013
785.2 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/785.2
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