書誌情報サマリ
書名 |
やせるおかず作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series
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著者名 |
柳澤 英子/著
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著者名ヨミ |
ヤナギサワ エイコ |
出版者 |
小学館
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出版年月 |
2015.1 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000040432385 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
やせるおかず作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series |
書名ヨミ |
ヤセル オカズ ツクリオキ チョシャ ゴジュウダイ イチネン デ ニジュウロッキロゲン リバウンド ナシ レディー バード ショウガクカン ジツヨウ シリーズ |
著者名 |
柳澤 英子/著
|
著者名ヨミ |
ヤナギサワ エイコ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2015.1 |
ページ数・枚数 |
111p |
大きさ・形態 |
21cm |
ISBN |
978-4-09-103854-8 |
分類記号 |
596
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内容紹介 |
おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。 |
著者紹介 |
料理研究家。編集者。忙しい人でも苦にならず作れる簡単レシピが好評。著書に「ひとりごはん」「「食べてもやせる」は本当でしたよ。」「すごい!塩レモン使いこなしレシピ」など。 |
件名1 |
料理
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
赤塚 | 0212323125 | 596// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
赤塚 | 0212873790 | 596// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
高島平 | 0612998104 | 596// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
4 |
東板橋 | 0711524339 | 596//Aキイ | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
5 |
西台 | 0911315922 | 596// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
6 |
志村 | 1011517505 | 596//Aアカ | 図書一般 | 閉架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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