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書誌情報サマリ

書名

30分でできる怒りのセルフコントロール

著者名 ロナルド T.ポッターエフロン/著
著者名ヨミ ロナルド T ポッターエフロン
出版者 金剛出版
出版年月 2017.4


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050035917
書誌種別 図書
書名 30分でできる怒りのセルフコントロール
書名ヨミ サンジップン デ デキル イカリ ノ セルフ コントロール
著者名 ロナルド T.ポッターエフロン/著   パトリシア S.ポッターエフロン/著   堀越 勝/訳   樫村 正美/訳
著者名ヨミ ロナルド T ポッターエフロン パトリシア S ポッターエフロン ホリコシ マサル カシムラ マサミ
出版者 金剛出版
出版年月 2017.4
ページ数・枚数 107p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7724-1545-3
分類記号 141.6
内容紹介 取り組む時間は1日わずか30分。怒りにまつわる問題の扱い方を紹介するガイドライン。怒りを扱うための現実的な目標設定、怒りに対処するために使える技法などを取り上げる。書き込み式エクササイズ付き。
著者紹介 心理療法家。怒りのマネジメントを専門とする。
件名1 怒り



目次


内容細目

1 旅立ち
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
2 オホーツクの海
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
3 足寄より
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
4 君が好きさ
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
5 今日限り
松山千春/作曲 松山千春/ヴォーカル 松山千春/作詞
6 私を見つめて
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
7 こんな夜は
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
8 歩き続ける時
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
9 ピエロ
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
10 良生(よしたか)ちゃんとポプラ並木
松山千春/作曲 松山千春/ヴォーカル 松山千春/作詞
11 空を飛ぶ鳥のように野を駈ける風のように
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
12 恋
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
13 大空と大地の中で
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
14 これ以上
松山千春/作曲 松山千春/ヴォーカル 松宮恭子/作詞
15 雪化粧
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル
16 生きがい
松山千春/作曲 松山千春/作詞 松山千春/ヴォーカル

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0711964090141//図書一般開架貸出可在庫  

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松山千春
2014
E http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/E
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