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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050782030 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
精神科医Tomyが教える心の中のネガティブさんと上手につきあう方法 |
書名ヨミ |
セイシンカイ トミー ガ オシエル ココロ ノ ナカ ノ ネガティブサン ト ジョウズ ニ ツキアウ ホウホウ |
著者名 |
精神科医Tomy/著
|
著者名ヨミ |
セイシンカイ トミー |
出版者 |
アチーブメント出版
|
出版年月 |
2025.6 |
ページ数・枚数 |
211p |
大きさ・形態 |
19cm |
ISBN |
978-4-86643-169-7 |
分類記号 |
493.79
|
内容紹介 |
「嫌なことを考え始めると止まらない」「できない自分をいつも責めてしまう」…。心の中に湧き上がる不安、悩みといったネガティブな感情と上手くつきあうための「ラクになれる考え方」を紹介する。 |
著者紹介 |
名古屋大学医学部卒業。名古屋大学精神科医局に入局。著書に「精神科医Tomyの気にしない力」など。 |
件名1 |
精神衛生
|
目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
清水 | 0310908958 | 593// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
西台 | 0915293865 | 593// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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