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書誌情報サマリ

書名

皮膚を動かせば健康になる

著者名 宮田 トオル/著
著者名ヨミ ミヤタ トオル
出版者 草思社
出版年月 2011.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040102748
書誌種別 図書
書名 皮膚を動かせば健康になる
書名ヨミ ヒフ オ ウゴカセバ ケンコウ ニ ナル
著者名 宮田 トオル/著
著者名ヨミ ミヤタ トオル
出版者 草思社
出版年月 2011.12
ページ数・枚数 165p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-7942-1873-5
分類記号 492.7
内容紹介 自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる! 皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリットを紹介するとともに、目的別・皮膚体操の基本を解説。ひざに負担のかからない歩き方や、頭痛、肩こりの解消法も掲載。
著者紹介 1966年東京都生まれ。メディカルケア院長。皮膚体操友の会主宰。整形外科、内科、リハビリテーションセンターなどで幅広い年代層にむけて体操療法やセルフメディケーションを指導している。
件名1 マッサージ



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0113939411492.7//図書一般自動化書庫貸出可在庫  
2 東板橋0711802860492//図書一般閉架貸出可在庫  

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2011
492.7 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/492.7
マッサージ
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