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書誌情報サマリ

書名

食事10割で代謝を上げる 「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 美人開花シリーズ

著者名 森 拓郎/著
著者名ヨミ モリ タクロウ
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040495180
書誌種別 図書
書名 食事10割で代謝を上げる 「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 美人開花シリーズ
書名ヨミ ショクジ ジュウワリ デ タイシャ オ アゲル ネンレイ ト トモ ニ ヤセニクク ナッタ ト オモウ ヒト ホド セイコウ スル ビジン カイカ シリーズ
著者名 森 拓郎/著
著者名ヨミ モリ タクロウ
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.9
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8470-9376-0
分類記号 498.583
内容紹介 40歳以上は代謝を上げればヤセられる! 体に不必要なカロリーを抜くのではなく、体に必要な栄養素を入れる「代謝を上げる食事」や、間違いだらけのダイエットについて解説する。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0711917104498.58//図書一般開架貸出可在庫  

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2018
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