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書誌情報サマリ

書名

美木良介のロングブレスダイエット

著者名 美木 良介/著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 徳間書店
出版年月 2011.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000040044680
書誌種別 図書
書名 美木良介のロングブレスダイエット
書名ヨミ ミキ リョウスケ ノ ロング ブレス ダイエット
著者名 美木 良介/著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 徳間書店
出版年月 2011.5
ページ数・枚数 63p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-19-863176-5
分類記号 595.6
内容紹介 俳優・美木良介が考案した、独自の呼吸法を取り入れたエクササイズ「ロングブレスダイエット」を伝授。基本のエクササイズのほか、気になる部分を集中的にシェイプアップするエクササイズも紹介する。
著者紹介 1957年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画・舞台・CM、また歌手としても幅広く活躍。「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げている。
件名1 瘦身法
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm) 貸出禁止



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0113968450595.6//図書一般開架貸出可在庫  
2 清水 0310842883595//図書一般開架貸出可在庫  
3 東板橋0711800967595//図書一般開架貸出可貸出中  ×
4 成増 1211741134595//図書一般開架貸出可在庫  

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2011
595.6 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/595.6
瘦身法 呼吸 歩行 体操
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