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書誌情報サマリ

書名

寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本

著者名 白井 天道/著
著者名ヨミ シライ テンドウ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2023.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050591555
書誌種別 図書
書名 寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本
書名ヨミ ネナガラ イップン ネコゼ ガ スーット ノビル ホン
著者名 白井 天道/著
著者名ヨミ シライ テンドウ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2023.6
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8156-1990-9
分類記号 498.3
内容紹介 たった1カ月で背筋がシャン! 見た目が10歳若返り、腰痛、足のシビレもスーッと消える! ねこ背を治す最強ストレッチやバランス調整ストレッチを紹介するほか、若さを保つ健康習慣も伝える。
著者紹介 西住之江整体院院長。整体師、鍼灸師。YouTubeチャンネル『脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生』を運営。著書に「寝ながら1分!からだの痛みを自分で治す本」など。
件名1 姿勢



目次


内容細目

1 レクイエム 第1番 ハ短調   48分38秒
ルイージ・ケルビーニ/作曲 クラウス・ペーター・フロール/指揮 クラウス・ペーター・フロール ベルリン交響楽団/オーケストラ BERLINERSYMPHONIKER

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高島平0612867753S116//図書一般開架貸出可在庫  
2 成増 1211014955116//図書一般開架貸出可在庫  

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ペロー 安田 浩 野々口 重
1989
914.6 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/914.6
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