書誌情報サマリ
| 書名 |
「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません
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| 著者名 |
長沼 睦雄／著
|
| 著者名ヨミ |
ナガヌマ ムツオ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2019.2 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000050195472 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません |
| 書名ヨミ |
ビンカン スギテ イツモ フアン ナノワ エイチエスピー カモ シレマセン |
| 著者名 |
長沼 睦雄／著
|
| 著者名ヨミ |
ナガヌマ ムツオ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2019.2 |
| ページ数・枚数 |
191p |
| 大きさ・形態 |
19cm |
| ISBN |
978-4-569-84038-3 |
| 分類記号 |
493.79
|
| 内容紹介 |
今や5人に1人がHSP(敏感気質)! HSPについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。 |
| 著者紹介 |
1956年山梨県生まれ。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSC・HSPの臨床医。 |
| 件名1 |
精神衛生
|
目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
志村 | 1011828263 | 493.79// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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