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内容紹介

誰にも簡単に楽しく行え、効果的な体力作りや気分転換が期待できるアクアフィットネス。指導者だけでなく愛好者も対象に、紹介、運動プログラムの作成、目的・対象者に応じた実践に分け、多種多様な実践例をまじえて解説する。

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タイトルコード

1009810343297

書誌種別

図書

著者名

柴田 義晴／編著

著者名ヨミ

シバタ ヨシハル

出版者

大修館書店

出版年月

2003.7

ページ数・枚数

119p

大きさ・形態

24cm

ISBN

4-469-26524-1

分類記号

785.2

書名

アクアフィットネス教本

書名ヨミ

アクア フィットネス キョウホン

著者紹介

1950年生まれ。東京学芸大学教授。日本体力医学会評議員ほか。

件名1

水中運動