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内容紹介

運動は適切に行えば体力を高める効果があるが、間違った方法で行うと体力低下やスポーツ障害の原因ともなる。主として学生を対象に、体力づくりに必要なスポーツ科学の知識と、正しい運動方法を紹介する。

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タイトルコード

1009810197506

書誌種別

図書

著者名

湯浅 景元／編

著者名ヨミ

ユアサ カゲモト

出版者

朝倉書店

出版年月

2001.4

ページ数・枚数

6,203p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-254-69036-3

分類記号

780.19

書名

体力づくりのためのスポーツ科学

書名ヨミ

タイリョクズクリ ノ タメ ノ スポーツ カガク

著者紹介

1947年愛知県生まれ。中京大学体育学部教授。

件名1

スポーツ医学

件名2

トレーニング