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内容紹介

緊張や焦り、不安などの気持ちを抱えたまま本番に臨んだとき、100パーセントの力を発揮できるだろうか。種目の壁をこえた一流のスポーツ選手たちが取り入れている、心を鍛えるトレーニング法を紹介する。

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タイトルコード

1009810109771

書誌種別

図書

著者名

高畑 好秀／著

著者名ヨミ

タカハタ ヨシヒデ

出版者

池田書店

出版年月

1999.11

ページ数・枚数

254p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-262-16283-4

分類記号

780.7

書名

メンタル強化バイブル ステップアップスポーツ

書名ヨミ

メンタル キョウカ バイブル ステップ アップ スポーツ

著者紹介

1968年広島市生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科スポーツ心理学専攻卒業。プロスポーツ選手やオリンピック選手たちのメンタルトレーニングの指導を行なっている。

件名1

メンタルトレーニング

叢書名

ステップアップスポーツ