検索結果書誌詳細

内容紹介

運動不足、成人病、老化などの問題を明快に解決し、これからの時代の幸福論に貢献すると言われるウォーキング。著者の長年の実践体験と、多角的な研究をふまえ、「不老長寿」へと導く。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1009710045379

書誌種別

図書

著者名

波多野 義郎／著

著者名ヨミ

ハタノ ヨシロウ

出版者

スパイク

出版年月

1997.8

ページ数・枚数

259p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-89621-262-2

分類記号

498.35

書名

ウォーキング! 元気で10年長生きしたいあなたへ

書名ヨミ

ウォーキング ゲンキ デ ジュウネン ナガイキ シタイ アナタ エ

副書名

元気で10年長生きしたいあなたへ

副書名ヨミ

ゲンキ デ ジュウネン ナガイキ シタイ アナタ エ

著者紹介

1935年神奈川県生まれ。米国オレゴン大学大学院体育学専攻修了。81年から東京学芸大学教授。専攻は保健体育学・健康スポーツ科学。著書に「あなたの運動カルテ」など。

件名1

ウォーキング