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内容紹介

体の内側から美しさを作る食事と、外側から美しくする美容法について、著者の研究と実践をもとにわかりやすく解説。献立例と作り方、またやせる気功とエクササイズ、マッサージ法なども紹介。

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タイトルコード

1009710028316

書誌種別

図書

著者名

ジェニー牛山／[著]

著者名ヨミ

ジェニー ウシヤマ

出版者

グラフ社

出版年月

1997.6

ページ数・枚数

80p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-7662-0433-6

分類記号

595

書名

ビューティ・ブック 美しくなる食事とボディケア マイライフシリーズ特集版

書名ヨミ

ビューティ ブック ウツクシク ナル ショクジ ト ボディ ケア マイ ライフ シリーズ トクシュウバン

副書名

美しくなる食事とボディケア

副書名ヨミ

ウツクシク ナル ショクジ ト ボディ ケア

著者紹介

1946年長野県生まれ。東洋英和短期大学卒業。ハリウッド美容専門学校副校長。母であるメイ牛山との共著に「健康美人は食べ上手」など。

件名1

美容

件名2

料理

叢書名

マイライフシリーズ特集版