検索結果書誌詳細

内容紹介

体内時計を生活時間に合わせ難くなっている現代の社会状況や生活環境の中で、もう一度からだのリズムと生活リズムのよりよい関係を取り戻し、それぞれの障害を癒す快適な眠りについて考える。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1009610087982

書誌種別

図書

著者名

佐々木 三男／著

著者名ヨミ

ササキ ミツオ

出版者

同文書院

出版年月

1996.10

ページ数・枚数

170,8p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-8103-7350-9

分類記号

498.36

書名

「超」快眠法 睡眠障害はこれで治す 同文健康シリーズ

書名ヨミ

チョウカイミンホウ スイミン ショウガイ ワ コレ デ ナオス ドウブン ケンコウ シリーズ

副書名

睡眠障害はこれで治す

副書名ヨミ

スイミン ショウガイ ワ コレ デ ナオス

著者紹介

1958年東京慈恵会医科大学卒業。慶応義塾大学文学部や米国カリフォルニア州立大学医学部などで勉学。現在、東京慈恵会医科大学教授。著書に「25時間社会の睡眠マネージメント」など。

件名1

睡眠

叢書名

同文健康シリーズ