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内容紹介

水の持つ不思議な力を大いに活用し、健康に役立てようという「アクアフィットネス」は、運動不足・肥満・ストレスの解消に効果がある。健康を考えはじめた30代以上の泳げない人でも水の効果が満喫できる本。

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タイトルコード

1009610014582

書誌種別

図書

著者名

野村 武男／著

著者名ヨミ

ノムラ タケオ

出版者

善本社

出版年月

1996.1

ページ数・枚数

238p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7939-0356-8

分類記号

785.2

書名

アクアフィットネス 水中健康法 善本社健康シリーズ 第2版

書名ヨミ

アクア フィットネス スイチュウ ケンコウホウ ゼンポンシャ ケンコウ シリーズ 第2版

副書名

水中健康法

副書名ヨミ

スイチュウ ケンコウホウ

件名1

水中運動

叢書名

善本社健康シリーズ