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内容紹介

長い人類の歴史の中でも、今日ほど“足の危機”に直面した時代はない。健康を維持していくには、歩く機会をむりやりにでもつくっていかなければならない。“歩く”ことの大切さ、ウォーキングすることの楽しさを教えてくれる一冊。

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タイトルコード

1009510027265

書誌種別

図書

著者名

小野 三嗣／監修

著者名ヨミ

オノ ミツツグ

出版者

大泉書店

出版年月

1995.7

ページ数・枚数

158p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-278-04640-5

分類記号

498.35

書名

ウォーキング・エクササイズ ウォーキングを科学するエクササイズ・ブック 012エアロビクス・シリーズ

書名ヨミ

ウォーキング エクササイズ ウォーキング オ カガク スル エクササイズ ブック ゼロイチニ エアロビクス シリーズ

副書名

ウォーキングを科学するエクササイズ・ブック

副書名ヨミ

ウォーキング オ カガク スル エクササイズ ブック

件名1

ウォーキング

叢書名

012エアロビクス・シリーズ