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内容紹介

更年期の不調を軽くしたり、女性ホルモンの低減を補う食事、運動などのセルフケア法を紹介。また、つらい症状の治療法、閉経に伴う女性の病気の予防と早期発見法も解説します。『日経ヘルスプルミエ』の記事に加筆して再編集。

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タイトルコード

1001010607821

書誌種別

図書

著者名

日経ヘルスプルミエ／編

著者名ヨミ

ニッケイ ヘルス プルミエ

出版者

日経BP社

出版年月

2011.1

ページ数・枚数

146p

大きさ・形態

30cm

ISBN

4-8222-3288-7

分類記号

495.13

書名

更年期を快適に過ごす本 “女性ホルモン”の力をUP! 日経BPムック Health premie

書名ヨミ

コウネンキ オ カイテキ ニ スゴス ホン ジョセイ ホルモン ノ チカラ オ アップ ニッケイ ビーピー ムック ヘルス プルミエ

副書名

“女性ホルモン”の力をUP!

副書名ヨミ

ジョセイ ホルモン ノ チカラ オ アップ

件名1

更年期

叢書名

日経BPムック

叢書名

Health premie