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内容紹介

脚が太くなる原因は、股関節と骨盤のゆがみ、リンパの滞り、筋肉の老化です。簡単なリンパマッサージと骨盤エクササイズで、スラリときれいな美脚になるメソッドを紹介。肌が生まれ変わる美肌習慣も伝授します。

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タイトルコード

1001010600663

書誌種別

図書

著者名

村木 宏衣／監修

著者名ヨミ

ムラキ ヒロイ

出版者

成美堂出版

出版年月

2010.12

ページ数・枚数

144p

大きさ・形態

22cm

ISBN

4-415-30918-7

分類記号

595.6

書名

1日1分からできる美脚リセット あなたの足首は必ず細くなります

書名ヨミ

イチニチ イップン カラ デキル ビキャク リセット アナタ ノ アシクビ ワ カナラズ ホソク ナリマス

副書名

あなたの足首は必ず細くなります

副書名ヨミ

アナタ ノ アシクビ ワ カナラズ ホソク ナリマス

件名1

瘦身法

件名2

マッサージ