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内容紹介

顔・ボディ・心をリフトアップ! ほうれい線が薄くなるたるみ解消マッサージ、お腹とお尻が引き締まる3ポーズのピラティス、心のたるみ・疲れにてきめんの「山歩き」など、さまざまなたるみ対策を紹介します。

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タイトルコード

1001010591225

書誌種別

図書

著者名

日経ヘルスプルミエ／編

著者名ヨミ

ニッケイ ヘルス プルミエ

出版者

日経BP社

出版年月

2010.11

ページ数・枚数

122p

大きさ・形態

30cm

ISBN

4-8222-3286-3

分類記号

595.5

書名

顔からお尻までリフトアップ! お悩みNo.1「たるみ」に負けない 日経BPムック Health premie

書名ヨミ

カオ カラ オシリ マデ リフト アップ オナヤミ ナンバーワン タルミ ニ マケナイ ニッケイ ビーピー ムック ヘルス プルミエ

副書名

お悩みNo.1「たるみ」に負けない

副書名ヨミ

オナヤミ ナンバーワン タルミ ニ マケナイ

件名1

美容

件名2

瘦身法

叢書名

日経BPムック

叢書名

Health premie