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内容紹介

手間もお金もかけずに始められて、すぐに効果が出る食生活改善法を提案。安全な食品の選び方、おいしく食べて健康になる「粗食メニュー84」なども紹介。最新情報を取り入れた新版。

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タイトルコード

1001010575158

書誌種別

図書

著者名

幕内 秀夫／著

著者名ヨミ

マクウチ ヒデオ

出版者

東洋経済新報社

出版年月

2010.8

ページ数・枚数

187p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-492-05922-7

分類記号

498.5

書名

粗食のすすめ実践マニュアル 食生活改善のための指針 プレミア健康選書 新版

書名ヨミ

ソショク ノ ススメ ジッセン マニュアル ショクセイカツ カイゼン ノ タメ ノ シシン プレミア ケンコウ センショ 新版

副書名

食生活改善のための指針

副書名ヨミ

ショクセイカツ カイゼン ノ タメ ノ シシン

著者紹介

1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。フーズ&ヘルス研究所主宰。「学校給食と子どもの健康を考える会」代表。管理栄養士。著書に「粗食のすすめ」など。

件名1

食生活

叢書名

プレミア健康選書